Hoppa till innehåll
Hem » Kunskap och tankar kring stress och återhämtning » Går det att bli frisk från utmattningssyndrom?

Går det att bli frisk från utmattningssyndrom?


I videon förklarar jag varför det tar tid att återhämta sig från utmattning. Vissa behöver göra stora förändringar för att hitta balans medans det för andra bara är små saker som behövs för att börja leva mer hållbart. Oavsett så handlar det om att lära känna sig själv och vad man behöver för att må bra. Den processen behöver få ta tid. Med ett steg i taget, i sin egen takt, så tar man sig framåt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.