Hoppa till innehåll
Teambuilding

Vi gör det tillsammans!

Mänsklig hållbarhet börjar inifrån

Jag hjälper människor och organisationer att hitta hem i sig själva – och skapa förändring som håller.
Med stresshantering, reflektion och gemenskap i fokus.

Utforska hur »

En ny väg framåt

Jag heter Anna, är återhämtnings­terapeut, meditationsfantast och kvalitetskonsult med bakgrund inom life science.
Efter år i högt tempo vet jag hur lätt det är att springa ifrån sig själv – och hur svårt det kan vara att hitta tillbaka.

Idag hjälper jag högpresterande människor att navigera med inre kompass, och organisationer att bygga en kultur där människor håller – på riktigt.

Läs mer om mig »


Mina erbjudanden

Mellanrummet

En plats för det mänskliga

I Mellanrummet möts vi i liten grupp för att utforska det som inte kan ersättas av system eller AI – vår förmåga att vara närvarande, lyssna och samskapa.

Under tio veckor online får du reflektera, dela och upptäcka nya perspektiv tillsammans med andra. En plats för gemenskap, mod och riktning – där något nytt kan börja ta form.

Start 1 oktober 2025

Läs mer och anmäl dig här »

InLively Shift

från stressdrivet till mänskligt hållbart

Ett fördjupande utvecklingsprogram för organisationer som vill främja mänsklig hållbarhet över tid.

Tillsammans utforskar vi stress, riktning, ansvar och samarbete i en process som bygger på närvaro, reflektion och gemenskap.

Läs mer om programmet »

Föreläsningar & Workshops

Skräddarsydda insatser för att väcka reflektion, mod och gemenskap i din organisation.

Jag föreläser om stress, återhämtning och mänskliga förmågor – och ger inspiration till förändring genom insikt, samtal och nya perspektiv.

Läs mer om aktuella teman och upplägg »

Samtalsstöd

Genom samtal får du utforska vad som driver din stress, vad du behöver för att må bra och hur du kan börja lyssna mer inåt.

Jag möter både privatpersoner och medarbetare.

Läs mer om Återhämtningsterapi och hur jag jobbar med samtal här »

Kartnål med kartlänk till samtalsmottagningen i Irsta, Västerås.


Västerås | Stockholm
& Online

LinkedIn Logotype
Facebook Logotype
Instagram Logotype